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高温酷暑难耐,重庆明好医院义诊步伐不停歇

日期:2019.08.22 来源:重庆重庆明好医院 编辑:zhouxy

  2019年(nian)8月20日,早上7点多钟,重庆重庆明(ming)好医院志愿者在(zai)我院党委副书记张正芬(fen)的(de)带领下携手科园社(she)区(qu)卫(wei)生服(fu)务中心组成的(de)两(liang)支义诊医疗团队进社(she)区(qu),冒着37℃的(de)高温酷暑开展了一(yi)场(chang)为期半天的(de)免费查(cha)体、健康宣教活动,为居民带来(lai)了健康和关(guan)怀。

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  此次(ci)义诊(zhen)活(huo)动的(de)项目(mu)较多,除了(le)血糖检测(ce)、血压(ya)检测(ce)外,骨科、中医(yi)科、妇(fu)产科的(de)志愿者也加入(ru)到此次(ci)义诊(zhen)活(huo)动中,为居民们(men)送去健康。

  在义诊现场,高温(wen)天气(qi)丝毫(hao)没有(you)影响到医护人员(yuan)服务(wu)居(ju)民的(de)热情(qing)。志愿者首先为居(ju)民发放健(jian)康宣教资料,随后根据他们的(de)自身情(qing)况为其进行详(xiang)细(xi)的(de)检查。

  “医(yi)生,我最近不知道(dao)怎么回事吃了降压药反而头晕啊,是(shi)啷个回事吗?”一位阿姨问(wen)道(dao)。

  “阿姨,我先来帮您测量(liang)(liang)(liang)一(yi)下血压(ya)。您的(de)血压(ya)现在(zai)基本(ben)正常。像您这(zhei)种(zhong)情况(kuang)呢,常见(jian)的(de)大概有两(liang)个(ge)原(yuan)因:一(yi)个(ge)是(shi)(shi)用法用量(liang)(liang)(liang)可(ke)能(neng)(neng)需要稍微调整一(yi)下,一(yi)开始用药(yao)是(shi)(shi)为了先把血压(ya)降下来,如果已经(jing)稳(wen)定(ding)了,采用维(wei)持量(liang)(liang)(liang)就可(ke)以(yi)了;另(ling)一(yi)种(zhong)情况(kuang),就是(shi)(shi)普通药(yao)片发挥药(yao)效的(de)时候降的(de)太快,可(ke)以(yi)考(kao)虑使用缓(huan)控(kong)释(shi)片,慢慢释(shi)放药(yao)物,说不定(ding)会有缓(huan)解。具体(ti)是(shi)(shi)哪(na)种(zhong),还需要进一(yi)步检查,需要结合具体(ti)的(de)药(yao)物才能(neng)(neng)确(que)定(ding)。”我们的(de)工作人员给阿姨细心的(de)解答到。

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  医护人员认(ren)认(ren)真(zhen)真(zhen)地(di)为居民做检查,之后(hou)还将检查结果(guo),针对身体(ti)情况给予相应的意见,并耐(nai)心解答他们的询问。

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  此次义(yi)诊活动(dong),我院(yuan)骨科中医(yi)师宋向阳还亲临义(yi)诊现场(chang),为骨病患(huan)者或(huo)颈腰(yao)椎关节(jie)不适的居民,提供了免费咨询、中医(yi)推拿按摩等。

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  这位婆婆,最近头晕(yun)、颈肩(jian)疼(teng)痛,偶尔手指还发麻,由于(yu)天(tian)气(qi)热,也没有特意去医院看。听说今天(tian)有专家来义诊,特意前来咨询宋主任(ren)。

  宋主(zhu)任给婆(po)婆(po)讲到,导致头(tou)晕的病因很(hen)多,如中(zhong)枢(shu)神经(jing)系统感染、颈椎问题等等,如果出现眩晕的次数(shu)较为频繁,千万不(bu)要不(bu)当回事(shi),一定要去医院就诊。

  面对现场居民们(men)提出关于骨病的问题,宋(song)主任都一(yi)一(yi)作答(da)、悉心指导(dao),受到大家一(yi)致好评。

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  咨询(xun)体(ti)检的(de)居(ju)民一直络绎不绝,所有医护人员并(bing)肩作战,汗(han)流浃背的(de)她们(men)感动了居(ju)民,大家纷(fen)纷(fen)竖起了大拇指为(wei)她们(men)点赞。此次(ci)义诊共服务群众(zhong)200余人。最后医护人员还不忘为(wei)居(ju)民进行(xing)夏季(ji)如何预防中暑(shu)进行(xing)现场指导。

  本期知识科普

  颈(jing)椎(zhui)病(bing)的(de)症(zheng)状谈(tan)到颈(jing)椎(zhui)病(bing),很多(duo)人觉(jue)得脖(bo)子稍微(wei)有些疼痛(tong),就是得了颈(jing)椎(zhui)病(bing),其实并(bing)不是所有脖(bo)子痛(tong)就是颈(jing)椎(zhui)病(bing)!脖(bo)子痛(tong)的(de)同时(shi)还出现了以(yi)下(xia)情况之一,应(ying)该考(kao)虑颈(jing)椎(zhui)病(bing)的(de)可(ke)能。

  ?手臂麻痹加剧

  将一侧(ce)手(shou)臂水平伸直与肩同(tong)高,头颈往另一侧(ce)使劲儿抻拉。如果手(shou)臂延伸至指尖的麻痹症(zheng)状(zhuang)加剧,那么颈椎病(bing)的可能较大。

  ?疼痛(tong)持续存在

  脖子疼(teng)不会(hui)因为天气、锻炼、休(xiu)息等因素的(de)改(gai)变(bian)而改(gai)变(bian),而是持续存(cun)在着,那这种疼(teng)痛很可(ke)能是颈椎(zhui)病(bing)造成的(de)。

  ?四肢出现(xian)不便

  脚下无力有“踩棉花(hua)”的感觉,双手的灵活(huo)性(xing)下降,手指发麻(ma),扣(kou)扣(kou)子(zi)、夹菜(cai)等(deng)比较困(kun)难。

  颈椎病如何预防和保健?

  ?纠正不良坐姿

  长期不良(liang)坐(zuo)姿(zi)最容易(yi)引起颈(jing)(jing)项肌的疲劳,久(jiu)而久(jiu)之会导致(zhi)颈(jing)(jing)椎病(bing)。要(yao)预(yu)防颈(jing)(jing)椎病(bing),首先要(yao)从正确的坐(zuo)姿(zi)做起。

  ?避免长时间低头(tou)或同一姿势

  长(zhang)期对(dui)着电脑或(huo)者伏案(an)工作的人群,尽量避免长(zhang)时间保持同一个姿势。半(ban)小时就休(xiu)息、远眺或(huo)者转动颈部一次(ci),还可缓解眼睛疲劳。

  ?选用(yong)合适(shi)的枕头

  枕(zhen)头过高(gao)或过低都可引起(qi)颈椎病。睡(shui)姿不同枕(zhen)头高(gao)度(du)不同,仰卧:头枕(zhen)在(zai)枕(zhen)头上(shang)的高(gao)度(du)应是8~10cm。侧卧:则(ze)要与单边肩宽同等(deng)高(gao)。

  ?常做(zuo)颈椎操(cao)

  闭上眼睛后深呼吸,将颈椎向(xiang)前、后、左、右缓(huan)缓(huan)转动。顺时针、逆时针方(fang)向(xiang)都做(zuo)1~2次(ci)。每天(tian)做(zuo)3~5次(ci),能有(you)

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